気が進まない

1/24から、何かやろうと思ってもヤル気がでないし気が進まない。食欲はある。本は手にしても読む気になれない。散歩しようかと思ったが気が進まない。ヒゲ剃りと風呂は億劫だ。食事を除いてしていること・・・パソコン、ついったーぐらいか。でも何かつまらない、つぶやかない、見ているだけ。

こういう時は診察用につけているノートでも見て、ダメな脳ミソを使って自分を認識してみるか。。。