- おはです。昨夜から寝る前のレメロンが1錠増えたけど、何時に寝たかとか覚えてない。何もせずに寝てしまったんだ。
- 日中、身体がだるくてずっと横になっていた。。。
- @saya_78 今日一日、エアコンの中にいましたので熱中症ではありませんが、うつの方がよろしくなかったみたいです。ありがとうございます。
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気付かないうちにがんばり過ぎた。これからもそうかもしれない。なるべく心のままに、もうがんばらない。 ブログを放置してたのをどうにかしようかと。Twitterもブログも書くのは大変なんで一緒にしました。単発なTwitterのつぶやきですが、その中にうつ病の経過、思ったことなどを書いていきたいと思います。
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